Джапа- мантра медитация

Джапа- мантра медитация

Слово «джапа» состоит из двух слов: «джа» — рождение, «па» — защита, поддержание, то, что защищает и хранит всё творение. Применительно к нам, джапа — это то, что создает нашу духовную личность и защищает её.

Джапа — это естественный процесс, благодаря которому вы можете найти выход из конфликта и невезения, вместо того, чтобы снова и снова проигрывать это в реальной жизни. Это очень просто: вы повторяете мантру. Для этого вам не нужно особых навыков и знаний, ритм и вибрация мантры направляют ум и меняют его на самом глубоком уровне

Для повторения джапы используются чётки называемые джапа-мала, сделанные из дерева туласи или нима. Число бусин в чётках джапа малы составляет 108 + большая бусина Сумеруи и имеет особое сакральное значение.