Онлайн-Академия

У проекта INNER WORLD есть большое количество очень интересных и необычных друзей,  каждый из которых является настоящим Мастером своего дела. Ведь путь каждого человека настолько уникален и неповторим!

Проживая свою жизнь каждый из нас находит какие-то ценные и очень важные ключики, которые помогают сделать жизнь и восприятие жизни еще более счастливым и наполненным.  Однажды эти ключики уже помогли им самим, а значит они могут помочь и другим на этом пути саморазвития. На самом деле, все мы просто хотим быть по настоящему счастливыми, чувствовать всю полноту этой жизни и быть свободными от ограничений и страхов.

В этом разделе мы делимся различными практиками, которые уже однажды помогли самим авторам и ведущим этих практик на пути личного саморазвития и теперь они с удовольствием делятся ими с вами.

Пускай в этом мире будет как можно больше здоровых, наполненных, свободных, осознанных и счастливых людей!

Практики в свободном доступе

В данном разделе академии мы распространяем различные видео-уроки по йоге, медитации, пранаяме и прочим практикам абсолютно бесплатно. Мы искренне верим , что у каждого человека вне зависимости от финансового состояния  и места проживания должна быть возможность соприкоснуться с знаниями, которые будут в помощь на этом пути саморазвития и самоисследования. Это наш вид служения, во благо всех живых существ!

Медитация-шавасана с тибетскими поющими чашами

Это короткая практика поможет снять напряжение скопившееся за день, освободить мысли и обеспечить прекрасный сон.

 

Беседы с духовными учителями

В  рамках данной рубрики мы встречаемся и общаемся с духовными учителями и наставниками  из различных традиций мира. Через эти беседы они делятся с нами своей мудростью, своим светом и конечно же теми ключиками, которые уже помогли им на пути пробуждения к осознанной, наполненной и счастливой жизни.

В конце каждой беседы мы просим поделиться с нами и рассказать технику выполнения практики, которую они считают наиболее эффективной и которую каждый из нас может начать практиковать уже сегодня!

Беседа с мастером хатхи-йоги из Ришикеша Суриндер Сингх Джассал

Суриндер Сингх Джассал — один из самых уважаемых и востребованных учителей классической Хатха-йоги в Ришикеше, опытный педагог и тренер будущих инструкторов. В данной беседе Суриндер Сингх раскрывает саму суть хатхи-йоги, а так же делиться с нами утренним комплексом практики Пранаямы.

 

Беседа с индийским мастером медитации и мантра пения Атма Свами

В данной беседе Атма Свами раскрывает такие темы как: что такое путь йоги, основные принципы йоги, отношения гуры и шишья, что такое самадхи, а также делиться двумя практиками с мантрой ОМ и мантрой Со-Хам, которые вы сможете начать практиковать уже сегодня!

 

 

Данный раздел все еще  находиться в процессе разработки и совсем скоро здесь появятся еще больше видео-уроков по медитации, йоге, пранаяме и еще много-много всего интересного

❤ Om Lokah Samastah Sukhino Bhavantu ❤