Онлайн-Академия

У проекта INNER WORLD есть большое количество очень интересных и необычных друзей,  каждый из которых является настоящим Мастером своего дела. Ведь путь каждого человека настолько уникален и неповторим!

Проживая свою жизнь каждый из нас находит какие-то ценные и очень важные ключики, которые помогают сделать жизнь и восприятие жизни еще более счастливым и наполненным.  Однажды эти ключики уже помогли им самим, а значит они могут помочь и другим на этом пути саморазвития. На самом деле, все мы просто хотим быть по настоящему счастливыми, чувствовать всю полноту этой жизни и быть свободными от ограничений и страхов.

В этом разделе мы делимся различными практиками, которые уже однажды помогли самим авторам и ведущим этих практик на пути личного саморазвития и теперь они с удовольствием делятся ими с вами.

 

Пускай в этом мире будет как можно больше здоровых, наполненных, свободных и счастливых людей!

Медитация-шавасана с тибетскими поющими чашами

floral-decor

В культуре восточных стран существует представление, что человек возник из звука, значит, он звучит. И только тот, кто звучит гармонично, внутренне уравновешен и здоров! Благодаря звучанию тибетских чаш все негативные энергии могут быть преобразованы в положительную и очищены. Звук и вибрации исходящие от чаш гармонично воздействует на тело и душу человека, помогают погрузиться в состояние внутреннего созерцания, гармонии, благости и умиротворения, так называемое «Альфа-состояние» 

Мы хотим поделиться с вами  записью медитации, которую сделали для йога школы нашего друга Льва Соловьева. Это короткая практика поможет снять напряжение скопившееся за день, освободить мысли и обеспечить прекрасный сон.

Данный раздел сейчас находиться в разработке и совсем скоро здесь появятся видео-уроки по медитации, йоге, пранаяме и еще много-много всего интересного)